Psychische Gesundheit - "Mental gesund in einer fordernden Welt"

25,00 €

„Mental gesund in einer fordernden Welt“

Mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche – doch oft vernachlässigt. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre mentale Stärke fördern, Stress erkennen und bewältigen sowie ein ausgewogenes Gleichgewicht im Alltag finden. Praktische Tipps und Strategien inklusive!

„Mental gesund in einer fordernden Welt“

Mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie körperliche – doch oft vernachlässigt. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre mentale Stärke fördern, Stress erkennen und bewältigen sowie ein ausgewogenes Gleichgewicht im Alltag finden. Praktische Tipps und Strategien inklusive!